Mi misión es ayudar a que gestiones los síntomas de la menopausia
Mediante un asesoramiento personalizado donde abordaremos el insomnio, la alimentación, el ejercicio y la aceptación biológica de tu cuerpo.
Me presento
Mi nombre es Alba Ramírez y soy enfermera especializada en salud femenina. Ayudo a mujeres como tú a recuperar el sueño en la etapa de la menopausia y vivir esta con total vitalidad.
He acompañado a muchas mujeres a recuperar su vitalidad en esta edad.
Cuando lo hago, me siento muy contenta al saber que estoy ayudando a muchas mujeres a volver a sentirse con fortaleza.
Mi Historia
Soy enfermera profesional egresada de la Universidad de los Andes en Venezuela, me especialice en instrumentación quirúrgica, y luego adquirí conocimientos en el cuidado de adultos mayores.
Durante mis etapas activas en el quirófano, desarrolle una actitud muy fuerte, física y emocionalmente, al estar allí uno presencia que la vida y la muerte se pelean por sobrevivir y en gran parte de las ocasiones la muerte gana, también conviviendo día a día con el adulto mayor, me di cuenta que las enfermedades de la vejez pueden causar agonía y sufrimiento. Fue entonces.
Donde me pregunté:
¿Por qué las persona llegan al grado de tener que operarlas de una enfermedad ?
¿por qué las personas dejan avanzar tanto una enfermedad?
¿Cómo se puede prevenir una enfermedad?
¿Habrá alguna manera de aliviar la enfermedad y evitar el paso por el quirófano?
¿Por qué se tiene que llegar a la vejez enfermo?
Los primeros días de la menopausia lo que más me afectó fue no dormir. Dormía entre 3 o 4 horas en la noche y en la mañana amanecía irritada, cansada y estresada.
Menos mal que no me rendí en mis intentos, puesto que la vida me tenía preparado para volver a recuperar mi sueño y estar más feliz día a día.
Por eso, yo no quiero que pierdas la esperanza, no dejes de buscar el sueño que te robó la menopausia.
Recordé que por el paso de la preparación académica nos enseñan a prevenir enfermedades, pero lamentablemente, nos enfocamos en aliviar solo los síntomas y no tomamos medidas preventivas y educativas al respecto.
Cuando llegue a la perimenopausia comencé a ver cambios en mi cuerpo y mi salud, y me asustó la idea de enfermarme y depender de otras personas, no quiero una enfermedad que me limite.
“MEREZCO UNA VIDA PLENA, ACTIVA DONDE PUEDA SERVIR A LOS DEMÁS
Es por eso que me enfoque en Investigar y Aprender COMO LLEGAR A LA EDAD ADULTA MAYOR CON FUERZA Y ENERGÍA.
Mi formación
Es importante para mi que la preparación académica, el conocimiento y las investigaciones referentes a la salud y el bienestar se actualicen constantemente para ser una profesional vanguardista y así empatizar con todas ustedes y poder ofrecer las herramientas precisas para recuperar tu sueño y tu salud.
Jornada científica de Hemoterapia dirigida al equipo de salud.
Técnica de pacientes con traumas
Licenciada en enfermería.
Diplomado en técnicas quirúrgicas.
Especialista en úlceras por presión.
Master en Gastronomía vegana.
Especialista en asesoramiento nutricional.
Mater Experto en menopausia
10 cosas sobre mi
Testimonios
Aquí tienes los testimonios de mujeres que estaban en tu situación y que se dieron cuenta de que había una menopausia sin síntomas molestos.
Norky: En la perimenopausia.
Martha: En la premenopausia
Migdalia: En la premenopausia.
¿Te gustaría recuperar el sueño que te robó la menopausia?
Te invito a mi taller online gratuito:
Conoce los 4 pasos que mejorarán tus síntomas en la menopausia.
Responsable: Alba Ramírez Finalidad: Prestarle el servicio solicitado y contestar a las cuestiones planteadas Legitimación: Consentimiento del interesado aceptando la política de privacidad. Destinatarios: Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, como se explica en la información adicional.
